むくみ撃退！

みなさんこんにちは、aikoです！

9月になりましたが、まだ暑い日が続きます🥵

エアコンや扇風機で、体がだるくなりがちですが

実は下半身🦵だけでなく腕💪もむくみやすい箇所です！

脇の中心のへこんだ部分を押しながら

腕を上げ下げするだけで

むくみが解消✨

こんなに違う！？！？！？

と、私も驚きました😳

とても楽になるので

みなさんも一度試してみてください！😊