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美容と音楽

みなさんこんにちは、aikoです 🎶🎵


みなさん、どんな時に音楽を聴きますか?


悲しい時、嬉しい時、通勤中…


実は、音楽は、美容にとてもいいんです ❗️


好きな曲を聴くことで


気分が高まり、脳が休まりホルモンバランスがよくなるので


肌の調子がよくなります ✨


逆に、いつもとは違う曲を聴くと


脳が活性化、冷え性が改善されたりと


良いことばかりです 💕


毎日聴くのではなく


たまに聴かない日をつくると


より一層効果があるそうです


ちなみに、モーツァルトがオススメだそうです





音漏れなど


周りの方に迷惑をかけないように


音を楽しんでください 😊



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