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美容とメンタル

最終更新: 2018年10月31日


みなさんこんにちは😊aikoです✨


先日、先輩の結婚式に


お呼ばれしてきました💕


その場にいた全員が笑顔で


こんな幸せな空間が


もっと広がればいいなと思いました✨





写真があまり良いのがなかったので



その時のパンケーキの写真を……



幸せな事や、楽しい事は


心もカラダもキレイになります💕


“美人ホルモン”と呼ばれる「エストロゲン」や


自律神経を整えてくれるので


お肌や髪がキレイツヤツヤ😍になったり


リラックスするので


頭痛や生理痛、だるさを軽減してくれます✨


笑ったり、深呼吸するだけでも


効果があります✨


今から冬に向けて、


乾燥知らずの髪、お肌を


作っていきましょう!!!!


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