美容と音楽

みなさんこんにちは、aikoです 🎶🎵

みなさん、どんな時に音楽を聴きますか？

悲しい時、嬉しい時、通勤中…

実は、音楽は、美容にとてもいいんです ❗️

好きな曲を聴くことで

気分が高まり、脳が休まりホルモンバランスがよくなるので

肌の調子がよくなります ✨

逆に、いつもとは違う曲を聴くと

脳が活性化、冷え性が改善されたりと

良いことばかりです 💕

毎日聴くのではなく

たまに聴かない日をつくると

より一層効果があるそうです

ちなみに、モーツァルトがオススメだそうです

音漏れなど

周りの方に迷惑をかけないように

音を楽しんでください 😊